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Workshops

My Sportlady

Das Fitness-Studio nur für Frauen im Herzen Münchens

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My Sportlady ist eines der ersten und führenden Frauenstudios in Deutschland. Auf einer Fläche von über 2000qm bieten wir Dir ein erstklassiges Kursangebot und lange Öffnungszeiten. Eine ausgezeichnete Betreuung beim Geräte- und Fitnesstraining in einer persönlichen Atmosphäre gehören bei uns genauso ins Programm, wie liebevolle Kinderbetreuung durch ausgebildete Erzieherinnen und Kinderpflegerinnen und ein Wellnessprogramm zum Wohlfühlen im My DaySpa. In unseren frisch umgebauten Räumlichkeiten erlebst Du eine einzigartige Atmosphäre für Dein Training – von Frauen für Frauen.

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Unsere heute

laufenden Kurse

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Es kann zu Abweichungen der Kurstrainer kommen.

Öffnungszeiten

Studio

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Montag 08:00 - 22:30 Uhr
Dienstag 07:00 - 22:30 Uhr
Mittwoch 08:00 - 22:00 Uhr
Donnerstag 07:00 - 22:00 Uhr
Freitag 08:00 - 22:00 Uhr
Samstag & Sonntag 09:00 - 20:00 Uhr
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Öffnungszeiten

Kinderbetreuung

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Montag 08:45 - 12:30 Uhr  
Dienstag 08:45 - 12:30 Uhr  
Mittwoch 08:45 - 12:30 Uhr  
Donnerstag 08:45 - 12:30 Uhr  
Freitag 08:45 - 12:30 Uhr  
Samstag 09:45 - 13:30 Uhr  
Sonntag 09:45 - 13:30 Uhr  
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Dein Körper, Dein Geist, Deine Balance

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Auf einer Fläche von ca. 2000 qm findest Du zahlreiche, innovative Kraft- und Ausdauergeräte, einen speziellen, effektiven Kraftzirkel und ein breites Angebot an vielseitigen Kursen. Eine umfassende, individuelle Betreuung durch hochqualifizierte Trainer/innen ist uns dabei sehr wichtig. Unsere Personal Trainer gehen gezielt auf Wünsche und Bedürfnisse ein und führen Dich so zu Deinem persönlichen Ziel.

Unser My DaySpa Bereich lädt neben Sauna, Sanarium und Ruheraum zu wohltuenden kosmetischen oder medizinischen Behandlungen ein. Von Massagen über Kosmetik bis zur Hand- und Fußpflege ist alles dabei.

Fitnessprodukte, frisch gepresste Säfte, Smoothies und modische Sport- und Freizeitbekleidung erwarten Dich an unserem Empfang. Das Bistro ist der ideale Ort für Groß und Klein um vor oder nach dem Training zu verweilen. Aus unserer Kochschule „Koch Dich glücklich“ gibt es täglich frisch gekochte Suppen, gesunde Salate und leckere Kuchen, welche Du so in keinem anderen Fitness-Studio findest. Egal ob Dein Kind noch im Bauch oder schon zehn Jahre alt ist. Wir bieten Dir von Geburtsvorbereitungskursen, Schwangerschaftsyoga, über Kinderbetreuung alles an, was Dir und Deinem Nachwuchs Ausgeglichenheit, Freude und Entspannung bringt.

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Wollt ihr bei unserem Flashmob am Sommerfest mitmachen ? Dann meldet euch bei uns am Empfang ! Wir freuen uns auf euch 👯‍♀️💃🏼#girlsjustwannahavefun...

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Unser Feiertagsprogramm für den 20. Juni . Die Kinderbetreuung findet nicht statt. Wir wünschen euch einen schönen freien Tag!☀️ d

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Active Defense mit David am 20.06. 12:00-14:00 Uhr

Ihr wollt lernen wie Ihr Euch verteidigen könnt ?
David zeigt euch einige Moves aus dem Jiu Jitsu...

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